Personal trainer Oulu
- Personal Trainer - 5 ohjauskertaa 300,00 € sis. treeniohjelman
- Personal Trainer - 10 ohjauskertaa 600,00 € sis. treeniohjelman / ruokavalio
- Personal Trainer - 1 ohjauskerta 70,00 €
- Personal Trainer - 3 kk tehopaketti 300,00 €/kk
- lähtötilanteen kartoitus & toimintasuunnitelman laatiminen personal trainerin kanssa
- harjoitusohjelma sopimuskaudelle
- ravinto-ohjaus & ruokavalio
- ohjatut harjoitukset 12 kertaa
- konsultointioikeus personal traineriin sähköpostitse/ puhelimitse
- seuranta: alku-, väli- ja loppumittaukset sopimuskauden aikana ( paino, kehonosien mitat, rasvaprosentin mittaus)
Tehopaketti sopii sinulle kuntoilun vasta-alkaja, painonpudottaja tai tavoitteellisesti harjoitteleva, joka haluat harjoitella ammattilaisen ohjauksessa ja saavuttaa tavoitteesi!
Meiltä saat myös pari-ja ryhmävalmennuspaketit tarpeidesi mukaan, sovi aika maksuttomaan konsultaatioon.